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2010年7月

成績はまずまず

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献血時の血液検査結果が送られてきました。

数値はすべて正常範囲内でひと安心です。

初めて献血したのは高校生のとき。

そのときから数値の控えがあるのですが、歳いくほどゆるやかに数値が上がっているコレステロール

ずいぶん変ったもんなぁ・・あれこれ

  

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気が向いて、久しぶりにピザ生地を練ってみました。発酵中です。

好きで練ったのではありません。

近くにおいしいピザのある店がないから~!

出来合いのよりはまし、かな・・

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苦手な季節?

暑い日が続いていますが

夜、あれ?ってくらい涼しい日もあって

そういう時は、涼しい空気に早くも夏の終わりにような錯覚を感じて

せつない気分がよみがえります。

それは学生の頃の

《あぁ夏が、休みが終わってしまう・・海にも行ってないしー。また学校かぁー

って気分が染み付いているんだと思います。

今となっては、夏休みは何かと混んでるし、自分に長期休暇があるわけでもないから

夏が苦手な私は、早く終わってしまえって思ってるくらいなのに

今でも無条件に、夏の終わりはせつないんです。

でも早く終わって欲しい~(@_@;)

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身体とイメージ

ちょっと前に書いたログハウスカフェ

そこで閉店後、ピラティスが受けられるということで

先日意を決して(遠いから)、行ってきました。

ピラティスは二度目。

木の床で裸足でやるのはとても気持ち良いです

呼吸とイメージをずっと言われるのですが

(足の裏から水を吸い上げる)っていうイメージが

初めてのとき、右足から水が上がるイメージになってしまって

あぁ左!左も流れてくれないと!なんて思ってました。

私は腰椎ヘルニアで、ひどい時期にずっと左足にしびれがありました。

今でも、長時間座ってたら出るし、ストレッチで左の方が伸びにくい、攣りやすい・・

という左足。

イメージは自分が作ってしまっているのか

それとも身体が伝えてきてるのか

う~ん奥が深いです。

身体の軸を感じられるようになるためには良さそうだから

もっとやってみたいです。

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ひとりじゃなくて良かった

昨日はすごい雷雨でしたね。

このあたりで、雷が近くまでくるの久しぶりで

少々のゴロゴロには耐えていたチョビも、ついに助けを求めてきました

家の中に入れて寄り添って・・(私も怖かった

ついでにチョビの耳掃除ができました。

停電はしなかったけど

テレビが映らなくなりました(1時間以上も!)

ひつこくアナログだからでしょうか

雨が降ると涼しいですね。

梅雨明けには雷が・・ってよく聞くので

これからは暑くなってくんだろうなー

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増えてます

今日は献血にー

前回に続き今回も採用!良かった

思うに、前は液体の中に落として沈み具合で見てたようなんだけど

機械みたいので数値で出る(と思う)ように変ってからOKが出るようになったみたい。

不採用のときは(ちょっとのことなんですけどねぇ・・)って言われていたので

機械の方が許容範囲が広くなったのかも。 

前からの登録の用紙を指さして

「体重は減っていませんか?」と聞かれたので

「増えてるんです!」

と言ったら、手でストップをするように出したあと(いいんです、いいんです)

って目で合図されました。(実は2、3度前からそういうことが続いてます)

増えるのは支障ないんだろうけど

私のカルテは偽証体重のままです(笑)

終わってからもらったもの

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それと始めにスポーツドリンクをくれました(飲みながらやりました)

実は家の歯磨き粉が切れそうになっていて

この後で買おうと、買い物メモに書いていってたので

買わなくてすみました

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あれこれは苦手

わたしってば、本当にうっかりが多い・・

今朝もある失敗をしてしまい、冷や汗タラ~でした。

自分だけの事ならまだしも、人に迷惑かけちゃうと心苦しいです

はぁ~~っ、気を引き締めないと

ところで、私は小さい頃マンガが好きで

熱中して読んでると、家族に話しかけられても気付かず

よく、お小言を言われていました。

その中に入り込んでしまうんです。

だんだんと、このままじゃあいかん!と反省して

何か読んでるときも、ときどき意識して我に返る(?)ように気をつけました。

今ではもうそんな事にはなりませんが、

やはり同時にあれこれする(考える)ってことは苦手なんだなって思います。

《女は何か別の事をしながら話が出来るけど、男は苦手》

ってよく言われてますが、男寄りなのか?それ以前の問題なのか・・

子供の頃、あのまま好きなだけ集中してばっかりいたら

何かの能力が開けていたかも(笑)(社会的にどうかは別にして)

よく、何人かの人のブログをお気に入り登録して読んでいるのですが

ほとんど会っていない人のブログでも、日々追いかけて読んでたら

なんだか頻繁に会ってよく知っているような勘違いをしてしまいそうです。

でも失敗の多い毎日の気晴らしになってくれてるはず。

ちょっと昔のマンガ読みの代わりになってるような・・?

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ログハウスでランチ!

poco a pocoさんにカフェに連れてってもらいました。

ログハウスの素敵な造りるんばんくさん。

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写真撮ってないけど、内装も素敵で居心地良いカフェでした

通常はランチやってないんですが

運良く、おまかせで作っていただけました

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冷たいスープと三種のサンドとパン&ディップ

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中納言のシャーベット!

どれも美味しくて、ハーブの使い方とか自分でもやってみたいと思いました。

玄関の立て看板とか、メニュー板とか、勉強になりましたし

美味しそうなラスクをお持ち帰りして

帰りにパン屋さんに連れてってもらって、パンを買ったら

pocoさんの車を降りるときに降ろし忘れたまま別れてしまい

また待ち合わせて受け渡ししてもらうことに(よくやるんです、こういうの・・)

ご迷惑おかけしました

これに懲りずにまたご一緒して下さいね~

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最近買ったもの

今まで知らなかったのですが

お腹の調子を整える、というオリゴ糖

よくスーパーなどで売っているシロップは100%オリゴではなく

甘いシロップと混ぜてあるんですねぇ・・

特保マークがあっても、余分なものまで摂りたくないような気がして(カロリーも気になるし)

オリゴ糖だけならばそんなに甘くなく、ご飯などに混ぜて炊いて摂れるそう・・

で、ネットで探していたら

同じサイトでトランス脂肪酸フリーのショートニングと、マーガリンも発見!

とりあえずオリゴ糖と、低トランスのショートニング(安かったので)を購入しました。

通販は送料の兼ね合いが難しいから

同じサイトで欲しいものが色々あるって嬉しいですね

白神こだま酵母やら、ドライトマトなど

なかなか近所で売ってないものも一緒に買ってしまいました

今のマーガリンが終わったら、今度はトランスフリーのを注文しようと思ってます。

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フルーツジュース

夏向けのオーデコロンを作りました。

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最後の精製水で白濁しました。

オレンジも入ってることだし

・・美味しそう?

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