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2009年5月

じっくり選びます

最近のmyヒットは、着圧ソックス

時々立ち仕事をする事があって

昔、販売仕事やってたとき、足のひざ裏が静脈炎を起こしてしまい

またこれ以上悪化して静脈瘤になったらいやだな~

と、今回は予防を考えました。

で、着圧ソックスの出番。

これったら、履いてるときも足のだるさが楽なの~

いっぱい種類が出てるから、履いてみたら足裏の生地が滑り易くて歩ききくい・・

とか失敗もありました。

こればっかりは使ってみないとわからないのが難ですね。

あとはアロマ

サイプレス・レモン・ペパーミント・グレープフルーツ・・などなど

これで美脚は保てるでしょう(笑)

さて

今日は豚バラの激安品をGetしましたので、スモークしました。

Sumoku

ちょっと焦げぎみになりました

これをやるのは日曜の朝に限ります。

何故なら、うちのお隣は片方が工場、もう片方が集会所。

両隣がお休みなんです。

家の脇でモクモクしてたら火事かと心配かけてはいけませんし

見られるの恥ずかしいですからー

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京都の匂い袋

今日はまた、知り合いが高松に行くというので

便乗してちょっとドライブ

だけのつもりが、またランチバイキングに行ってしまいました。

昨日は諸事情により、4時ごろから何も食べてなくて

今朝もヨーグルトとフルーツのみだったのに

そんなに食べれないもんですねー(歳のせいか)

でもやっぱり欲張って食べ過ぎて、後は苦しい~

これでまた体重増!だわ・・

帰りに北浜に寄りました。

Naja

雑貨屋さんやカフェがあって人気スポットですね。

見るだけで楽しかったです。

さて、家では

Camomail

カモミールがいっぱい咲いてるのでドライを作ることに。

初挑戦でしたが、干し始めて何日かで、すごく香りが漂う時期がありました。

部屋に置いてるそばにいるだけでいい気分

私は精油のなかでもカモミールが一番好き

高価なので持ってないけど

昔京都に旅行に行って、初めて買った匂い袋がとても気に入ってて

後でカモミールだったと知ったのです。

そのときの店の和の感じもイメージしてしまいます(キュン)

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もうあんまり増やしたくない気が・・

仕込み中・・

Kurozu

バナナ酢。

バナナ+黒糖+黒酢で作りおきしてます。

これをヨーグルトにかけて食べ始めたら、これなしではヨーグルトがもの足りないくらいに。

私はそのままではとても飲めませんしね~。

そして前もここに書いたけど

玄米浸け込み中

Genmai

奥には茹でたあずきが待ってます。

まる一日浸けておいて、あずきを煮汁ごと入れてから水量を合わせて

粉かんてんを投入。

・・ずっとこのパターンだったのですが

知り合いに雑穀をいただき、使わないとしょうがないので

さらにこの上に雑穀を投入

いろんなもんとり過ぎじゃあ・・ってくらいですね(笑)

(雑穀は在庫がなくない次第終了します)

こんなんやってると健康オタクみたいに思われて(ちょっとはそうだけど)

いろいろ良さそうなものをくれたりするんだけど

何でもOKなわけじゃありません!(笑)

基本的にサプリ・・錠剤や粉剤も苦手ですし~不味いものもバツ。

私の食いしん坊魂の許すものだけ取り入れてるんです

おいしくいただくのが一番

インスタントものや外食だって大好きなんですから

Cafelunch

この前喫茶店でいただいたランチ。

ブロッコリーのスープに、アボカドとエビのサンド

家ではこんな豪華な具は、使う勇気(?)出ません。

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花の匂い

昨日スーパーに買い物に行って

トイレに立ち寄ったら、とっても良い香りが・・

正体は手洗いの前に生けられたこれ。

Hana

トイレに贅沢~って一瞬思いましたが

区切られてる場所だけに香りがよく広がってました。

芳香剤よりずっといいですねぇ

そういえばここのトイレはよく生花が飾られてるような・・

いつもあんまり気にして見てないんですが

視覚より嗅覚から引き寄せられやすい私です

昨夜は

選挙に当選した近所の方から、お赤飯のおすそ分けをいただきました。

何のお手伝いもしていないのにすみませんねぇ、うふ

よりによってメニューはカレー

いえ大丈夫です。お赤飯カレーもいけましたよ

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気になる季節ですね

ロゴナ サンプロテクトローション センシティブ SPF20 100ml ★合計3150円以上で送料無料★

私の愛用品です。

UVカットの為に使ってますが

肌に優しいのでオールシーズン使ってます。

日焼けといえば・・

先日こんなものも買いました。

Tebukuro

運転するとき用に車に置いてます。

知り合いから「首とか手の甲に歳が出てくるからガードした方がいい」

とすすめられました。

つけ忘れて走り始めることもしばしばですが

これ、つけてると不思議な気分です。

子供の頃見てた(寺内貫太郎一家)で

希木樹林さん演ずるおばあさんが、いつも黒いこんな手袋をつけていて

そのイメージがすごく残っているので

おばあさんになった気分です。(笑)

老けないように気を使ってるつもりが

気分がおばあさんになるなんて・・

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酒と植物展

牧野植物園へ行ってきました。

5月だというのに夏のような暑さになってしまい

でもこの催しにはぎりぎりセーフで良かった

Moyousi

色々な植物から出来るお酒の種類や工程

見るだけで楽しかったです。

これを見たら、リキュール類をいろいろ味見してみたくなってしまいました。

Makino

木々の中を通りぬけて本館入り口前。

Rose

きれいに写ってないけど バラ&カンナ園。

Clober

植物園だけあって、休憩のいす(?)もこんな形です。

園内を歩いてたら、脇の草むらからガサガサッと

へ、へび?

これがあったのと、暑いのとで全体くまなく探索できなかった・・

もっと涼しいときに、思いっきり歩ける靴でがオススメかな。

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色鉛筆

今日は鴨島のギャラリー喫茶へ。

色鉛筆展に誘ってもらったのです

お友達が出展されてるそうで

コーヒーも便乗してごちそうになってきました

お店の方も出展してる方も、色鉛筆画を習いに行って知り合われたそうで

「材料代も安いし、孫と一緒に書けたらいいなと始めたのよ~」

とおっしゃってました。

色鉛筆って小学校か中学校以来触ってないような気がする・・

飾ってあるの以外の絵も色々見せてくれました。

優しい色合いのタッチが出てました。

ほっこりしましたが、写真撮ってきたら良かったと帰ってから気づきました

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