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願望

昨日は運動してたっぷり汗をかきました。

こうして週一でなるべく体を動かすようにしているというのに・・

しつこいようですが脂肪は増えるいっぽうです

肉の付き方が、普段のだらけ方を表してるようでユーウツです。

体つきは食べ物の好みが出るって読んだことがあります。

フワッとしたものが好きな人はそういう体に

硬いものが好きな人はがっしりした感じになるそうで・・

私はプリンが好きだからこんなプヨプヨしてるんでしょうか

Otya2

先日いただいたお茶を淹れてみました。

Otya1_2 

これがもとの形です。

思ったより大きく開いてびっくり。

中から花びららしきものが出てきてきれいです。

桃のような香りがして、おいしいです。

これを下さった方はきれいに締まったボディーで

お話を聞いているとなるほど、普段から体を動かしてるそうで

あ~私もこんなシュッとしたからだになりたい

(じゃあもっと動けよ!)って自分でもツッコんでます

ちなみに、このシュッとした。。ってのは

細いとか痩せてるとかとは、別の感じです。


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